Itinéraire leadership
conscient et responsable
Parce que l’entreprise est vivante, et qu’elle évolue constamment pour s’adapter aux enjeux d’aujourd’hui et de demain, j’ai conçu cet itinéraire en 3 parcours complémentaires, qui tiennent compte du niveau de maturité et d’ambition de chaque leader.
Sens'Action
Un parcours pour agir plus consciemment, reconnaître son mode de fonctionnement dans son rôle de leader pour optimiser davantage ses ressources et amorcer les changements.
Objectifs
- Mieux se connaître.
- Prendre soin de soi.
- Ajuster sa posture managériale pour plus d’efficience dans sa fonction.
- Définir son plan d’action.
Contenus et intentions pédagogiques
Réfléchir et co-construire entre pairs à des sujets ou questionnements spécifiques à la réalité du dirigeant, du manager.
Reconnaître sans jugement son propre mode de fonctionnement : ses qualités, ses talents, ses limites, ses croyances.

Mieux identifier son fonctionnement dans la relation avec les autres et entraîner sa capacité à :
- Se faire confiance et à faire confiance
- Ecouter et être écouté
- Questionner
- Donner et à recevoir (feedback)
- Prendre du recul et à lâcher-prise
Découvrir les leviers d’action qui guident vers plus d’attention, de conscience et d’efficience :
- Prendre soin de soi – Se ressourcer – Ralentir - Se reconnecter à l’essentiel.
- Relâcher les tensions inutiles et développer son intelligence émotionnelle.
- Prendre du recul et de la hauteur face aux situations.
- (Re)Trouver un rythme et un environnement de travail serein.
- Développer son pouvoir d’agir.
Modalités d’organisation
Entretien de positionnement avant d’intégrer le parcours.
Parcours inter rythmé (action/formation), sous la forme de 6 demi-journées (environ 3 semaines entre chaque session).
Bilan collectif post formation (3 mois après la fin du parcours).
Le format : 6 personnes maximum.
Les outils :
- Processus collaboratifs et d’intelligence collective.
- Techniques de sophrologie appliquée à l’entreprise.
- Entraînement inter-session.
- Carnet expérientiel et théorique.
Parcours accessible en formation avec prise en charge OPCO > télécharger la fiche formation Qualiopi.
Si vous souhaitez approfondir ou expérimenter un sujet précis, je propose aussi des formations ciblées.
Sens'Inspire
Un parcours pour faciliter le développement des potentiels
individuels et collectifs pour une performance durable.
Objectifs
- S’approprier par la pratique les outils pour mieux accompagner les équipes vers une organisation efficiente et performante.
- Développer sa posture de manager facilitant.
Contenus et intentions pédagogiques
Développer de nouvelles ressources et découvrir des pratiques opérationnelles innovantes pour réussir les transformations :
Les leviers d’une posture managériale impactante et inspirante au service de la stratégie d’entreprise, de l’organisation et du management.
Entraîner ses compétences de manager conscient et responsable :
- Continuer à prendre soin de soi et s’entraîner à la prise de recul pour encore mieux accompagner ses équipes.
- Faire de son corps et de ses émotions des alliés afin de renforcer la qualité de ses relations et de sa communication.
- Continuer à abaisser sa charge mentale, à clarifier ses pensées pour adapter ses comportements aux situations délicates, voire difficiles.
Définir son plan d’action et mettre en pratique les apprentissages du parcours dans son quotidien de dirigeant et manager.

Modalités d’organisation
Entretien de positionnement avant d’intégrer le parcours.
Parcours inter rythmé (action/formation), sous la forme de 6 demi-journées (environ 3 semaines entre chaque session).
Bilan collectif post formation (3 mois après la fin du parcours).
Le format : 6 personnes maximum.
Les outils :
- Entraînement processus de facilitation collective (co-développement professionnel – co-produire en équipe – débriefing émotionnel…).
- Acquisition et répétition des techniques de sophrologie appliquée à l’entreprise.
- Carnet expérientiel et théorique.
Parcours accessible en formation avec prise en charge OPCO > télécharger la fiche formation Qualiopi.
Si vous souhaitez approfondir ou expérimenter un sujet précis, je propose aussi des formations ciblées.
Sens'Vital
Transformer durablement - Entraîner sa capacité à « être ».
Asseoir sa place de leader pour un impact encore plus positif et responsable au sein de vos écosystèmes professionnel et personnel.
Objectifs
- Eclairer ce qui est essentiel pour soi et son écosystème professionnel.
- S’engager dans une démarche écologique de relation à soi.
- Découvrir son propre talent et le servir.
- Gagner en créativité, être acteur de transformation.
Contenus et intentions pédagogiques
S’approprier les outils d’équilibre de vie, du management de soi pour construire, entretenir, recouvrer une santé personnelle et professionnelle profitable et durable :
- Les différentes sphères du management de soi.
- Les outils et stratégies gagnants à mettre en œuvre.
Cultiver la posture et les attitudes qui permettent de faire l’expérience du calme dans l’incertitude, de la clarté dans la complexité et de la créativité dans le changement :

- Développer une nouvelle qualité d’attention pour une présence encore plus ouverte, une meilleure concentration et une flexibilité émotionnelle.
- Se connecter à son intuition, exercer son libre arbitre avec tranquillité et confiance.
- Aiguiser sa vision pour décider avec plus de discernement et de solidité intérieure.
- Savoir être au contact et conscient de sa propre vulnérabilité pour une rencontre plus authentique et vivante avec soi et les autres.
- Se réapproprier le temps et en faire un allié au quotidien.
Modalités d’organisation
Parcours inter rythmé (action/formation), sous la forme de 7 demi-journées (environ 3 semaines entre chaque session).
Le format : 6 personnes maximum.
Les outils :
- Acquisition des techniques de sophrologie et de yoga appliquées à l’entreprise.
- Les outils de la santé du dirigeant.
- Exercices sensoriels de connexion avec le vivant.
- Entraînement et mise en application inter-session.
- Agenda de cœur.
- Carnet expérientiel et théorique.
Parcours accessible en formation avec prise en charge OPCO > télécharger la fiche formation Qualiopi.
Si vous souhaitez approfondir ou expérimenter un sujet précis, je propose aussi des formations ciblées.